brokoli sehat

JANGAN pernah merendam brokoli di dalam air karena akan mengurangi kadar nutrisinya. Brokoli segar sangat lezat bila dihidangkan secara dimasak terlebih dahulu maupun mentah. Memasak brokoli terlalu matang dapat menjadikan sulfur yang sangat kuat. Kukus brokoli selama 3-4 menit atau rebus kira-kira 1 inci di atas air mendidih dalam waktu yang kurang lebih sama dengan di atas.  Kembang kol dan kubis merupakan keluarga dekatnya, tetapi brokoli mengandung lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan sayuran lainnya. Brokoli mengandung banyak vitamin C dan beta karotin yang merupakan antioksidan yang sangat penting. Di Amerika Serikat brokoli telah menjadi sayuran favorit yang menyehatkan dibanding kembang kol, kubis, dan sayuran hijau lainnya. Para peneliti menilai bahwa brokoli dan sayuran hijau lain harus masuk ke daftar diet tiap minggunya. Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi dapat mengurangi risiko kanker atau serangan jantung. Setengah cangkir brokoli yang telah dimasak terdiri dari nutrisi yang sama banyaknya dengan nutrisi dari fitokimia isothiocyanates. Sebelum dikonsumsi, cuci brokoli di dalam air keran dingin. Jangan pernah merendam brokoli di dalam air karena akan mengurangi kadar nutrisinya. Brokoli segar sangat lezat bila dihidangkan secara dimasak terlebih dahulu maupun mentah. Memasak brokoli terlalu matang dapat menjadikan sulfur yang sangat kuat. Kukus brokoli selama 3-4 menit atau rebus kira-kira 1 inci di atas air mendidih dalam waktu yang kurang lebih sama dengan di atas. Usahakan memasak brokoli agar warnanya tetap hijau terang. Memasak brokoli terlalu matang akan membuat brokoli menjadi berwarna hijau kehitam-hitaman dan menghilangkan kadar nutrisinya, terutama vitamin C. 
Brokoli beku ( frozen ) adalah cara terbaik untuk membuat brokoli lebih awet dan segar. Brokoli dan semua jenis brokoli yang lain harus dibersihkan dengan air mendidih sebelum dibekukan. Sayuran yang tidak dicuci terlebih dahulu mengandung bahan aktif enzim yang dapat menyebabkan brokoli menjadi keras dan juga nutrisi akan hilang selama dibekukan. Membersihkan brokoli terlebih dahulu dapat memperlambat pertumbuhan aktivitas enzim. Pembekuan tidak memengaruhi kualitas dari setiap sayuran. Pembekuan sebenarnya dapat menambah karakter yang tidak diinginkan. Pilihlah brokoli yang telah tumbuh dengan kondisi yang bagus dan dipersiapkan untuk dibekukan secepatnya. Brokoli yang telah dipilih kualitasnya untuk dimakan akan mendapatkan hasil yang maksimal untuk dibekukan. Berikut ini cara mengawetkan brokoli dengan dibekukan.
1. Siapkan wadah kecil maupun besar dengan tutupnya dan ukuran yang memadai, masukkan 5 liter air untuk direbus.
2. Sementara itu cuci brokoli, potong batang hingga ke ujung kembangnya tidak lebih dari 1 inci panjangnya.
3. Masukkan brokoli ke dalam air mendidih dan langsung tutup dengan rapat. Mencuci brokoli sebaiknya tidak lebih dari 0 ,5 kg.
4. Rebus selama 4 menit.
5. Siapkan pencucian dengan air es di dalam wadah berukuran 5 liter atau air yang mengalir dalam wastafel.
6. Pindahkan brokoli dengan garpu atau keranjang saringan dan tiriskan.
7. Masukkan brokoli dalam kantung plastik agak sedikit tebal, usahakan tidak terlalu banyak udara yang masuk.
8. Jangan lupa cantumkan tanggal pada setiap kantung dan simpan pada suhu –17 celcius atau lebih rendah.
9. Brokoli Anda dapat tahan selama satu tahun. Selamat mencoba!!!*** 


Irna Safira Inayah, S.Si. Staf Laboratorium Sekolah Tinggi Farmasi (STFI), Bandung.

Penguasa malam

Wah seger habis mandi,menyempatkan diri untuk beristirahat sejenak setelah penat seharian bekerja. Bikin kopi mocca harumnya melegakan tenggorokan merangsang otak agar rileks walau sejenak. Tanpa sengaja aku menengadah, terlihat mengintip sang penguasa malam. Yaitu sang bulan purnama. Terkejut aku akan cahayanya. Meski bumi belum sepenuhnya terendam dalam kegelapan seperti secangkir kopi yang tengah aku nikmati, Sang bulan ternyata telah setia datang agak awal. Membawa harapan akan adanya sinar di tengah malam. Usai tugas sang surya kini tiba giliran sang bulan. Tapi tak sepenuhnya sang surya terlelap. Dia tetap tidak tidur. Surnya itu memang setia. Tapi bisa dibilang bulan adalah lambang ketulusan. Bagaimana tidak sebenarnya sang bulan tidaklah punya sinar,dia hanya pantulkan semua sinar yang ia trima dari sang surya. Ia berikan semua yang ia punya untuk menerangi kehidupan para penghuni planet yang telah berjuta juta tahun ia temani.

Saling Mencintai

Sebarkan cintamu, cintailah orang orang di sampingmu yang senantiasa ada untukmu, cintailah orang yang jauh darimu yang merindukan kehadiranmu, cintailah yang telah pergi darimu yang telah membuat dirimu menjadi lebih kuat, cintailah orang yang mencintaimu yang sebenarnya adalah cinta kasih sejati, cintailah orang yang telah berkorban buatmu karenanya kamu peroleh keselamatan, cintailah orang yang tidak kau tahu dan yang membencimu dan yang lain denganmu agar semakin banyak cinta di dunia ini.

Jangan Menyerah

Kehidupan semakin kompleks permasalahanny,smakin sulit pula jalannya,smakin banyak tanda tanya,akankah bertahan kita?
Lagu d~masiv bisa saja membangkitkan semangat kita,kita tak boleh menyerah apapun yang terjadi dalam hidup kita. Tuhan punya rencana.

SuperHape NOKIA 6233

hape tahan banting, loading cepet, layar keren, sound stereo menggelegar, disain klasik keren

Medal of Honor Airbone

ada game satu lagi yang pada bulan april kemaren aku dapetin dari waptrick salah satu penyedia game2 gratis serta aplikasi hape lain yang hanya bisa diakses lewat hape karena bebasiskan jaringan wap.
MEDAL OF HONOR AIRBONE. game ini keren abis bagi yang suka tembak2an perang dunia. game ini juga termasuk game yang lumayan sulit. bakal dibikin jengkel sendiri pada mulai level3 dan seterusnya. levelnya si cuma sampai enam. level pertama misinya perang di daerah Itali, selanjutnya sampai Jerman.
mungkin aja yang buat game ini adalah vetyeran perang gimana enggak senjatanya lumayan komplit gerakan 3d nya bener2 membawa kita masuk dalam perang beneran, sampai2 aku takut ketembak bener.
aku juga salut pada game ini yang membenamkan suara asli tembakan.

dentuman mortir, geranat, bom serta tentara yang berteriak kesakitan. kelemahan game ini mungkin selain sulit.hehe. loadingnya pada awal buka emang agak berat. tergantung pada hape pendonlodnya juga c.
selamat mencoba, semua game yang aku tampilin udah aku tamatin jadi di sini aku gak asal kasih kesan. kalo ada kesulitan tanya aja.

game ini juga punya vendor elektronic arts yang keren.

Need For Speed " Carbon "

N F S "CARBON"

ini artikel pertama saya soal game ni. karena saya termasuk orang yang suka ngegame, udah dari kecil sering bikin rusak joy stick nintendonya temen, pulang sekolah mampir ke rental PS, sampai sampai ditendang mami saking emosinya aku sering maen game.
game aku kali ini tentang game hape. NEED FOR SPEED CARBON seri terbaru dari vendor electronic arts need for speed. tampilan gamenya cukup keren animasi 3d yang klasik tapi mirip nyata hampir kayak maen di PS. tingkat kesulitan pun lumayan gak sulit gak juga gampang. yang membuat kita semakn semangat ada 4 pilihan mobil keren yang pada awalnya performanya masih dasar. nah ini misi game ini memenangkan setiap balapan malam di tengah kota di tengah keramaian kota, jadi ati ati banyak mobil mobil lain yang sliweran. kalo menang kita dapat uang kalo dapat uang kita bisa memaksimalkan performa mobil pilihan kita.

kelemahannya dalam satu karir simulasi uang yang kita dapatkan dalam memenangkan tiap satu track balapan tidak dapat meningkatkan performa mobil sampai maksimal pol. jadi butuh ulangi karir itu beberapa kali hingga semua track komplit.
peta jalan ada, sistem NOS ada, rambu rambu juga ada dilengkapi fitur Drift setiap belokannya. bakal puas dan gak bosen maenin game ini. bener bener harus mengamati tiap track agar kita dapat mencapai hasil yang tertinggi.( hi scores)

Perjalanan Jauh Tim Polytron Service Pekalongan 2

Jauhnya perjalanan tak luluhkan semangat kami tim servis Polytron Pekalongan. Sejuknya udara perbukitan di selatan desa Kajen Kabupaten Pekalongan membuat kami tetap segar.
Inilah kami membuktikan pada dunia semangat kami.

Berantakan

Kadang terasa berantakan tak rapi dan tak jelas di mana letak letaknya. Begitu yang tertera dalam keseharianku. Begitu pula alasan mengapa lama kutinggalkan blogku. Hari hari hanya belalu seperti itu tak bermakna lain. Selain bekerja, makan dan Istirahat. Pulang ke kota asal pun tak buahkan hal yang setidaknya berarti. Baru dan menarik serta berguna. ingin rasanya aku alami itu. kutata kembali hidupku yang jauh dari keteraturan. dan hanya berisi rutinitas membosankan. ini pertama kalinya aku korbankan waktu mendatangi hobiku. semua terasa membosankan. banyak mimpi sebenarnya dalam benakku. membuat blog yang menarik, punya hobi lain, variasi motor, baca buku, bikin lagu, kembangkan bakat. yahh semua hanya terkungkum dalam otak. waktu tak memberiku kesempatan.

Kecelakaan Perjalanan

Kecelakaan lagi bro... Sepertinya malaekat maut terus memburuku sampai aku benar2 dislamatkan oleh iman. Hari ini benar2menjadi hal pertama dalam hidupku mengalami kecelakaan di kreta api. Hari sabtu menjelang paskah tepatnya pukul setengah delapan pagi kreta api yang aku tumpangi dari Semarang menuju Pekalongan macet. Dikarenakan saat sampai di Tulis, Batang kreta Kaligung ekonomi menabrak kerbau. Emang waktu itu lagi nyampe di sekitar lahan pertanian warga. Alhasil perjalanan tertunda 2 jam. Kreta api Kaligung ekonomi baru ini berangkat dari stasiun Poncol Semarang pukul enam pagi. Akibat kerusakan pada selang angin oleh karena tabrakan ama kebo jadi tertunda sampe Pekalongan jam 10.30 siang. Kebonya? Mati donk. Banyak polisi juga yang datang katanya si juga minta bagian karena pemilik kerbau naas dikenai denda dengan dalih mengganggu perjalanan. Khususnya perjalanan sang pembuat blog ini.hehe.
Untung aja kereta gak kebalik. Kami semua penumpang tetap sabar menunggu lokomotif bantuan dari Semarang untuk mendorong kereta sampai stasiun batang. Sesampainya di batang penumpang di oper ke kreta api bisnis jurusan Jakarta. Jadi pengalaman ni nyicipi kreta api bisnis. Cepat dan nyaman.
Puji Tuhan aku masi bisa sampai tempat kerja selamet.eh selamat. Mungkin Tuhan masi kesempatan buat aku perbaiki hidup. Di hari yang penuh makna tobat ini, kejadian ini benar2membuatku takut. Tuhan ampuni aku hambaMu yang pnuh dosa ini. Trimalah aku sebagai anakMu lagi. Kami merindukanMu Tuhan.

Kecelakaan kerja

Menanggapi curhatan elistadyon soal kebkaran toko elektronik Melodi di Cakranegara,Mataram,Lombok. Aku juga mau curhat, hari Jumat siang tepatnya setelah sholat jumat Tuhan selamatkan aku lagi dari maut. Puji Tuhan aku masi bisa tulis blog ini. Waktu itu aku sedang mengerjakan kulkas yang akan aku ganti kompresornya. Waktu itu di daerah barat pekalongan di desa Gebang Kerep. Saat aku mengelas sambungan kompresor, begitu cepat selang gas LPG terlepas dari mata las. Entah dari sebelumnya udah kendor ato bagaimana. Gas LPG langsung menyemburkan api setinggi orang dewasa. Api yang merah menyala menghanguskan kulkas yang tengah aku perbaiki pada body belakangnya. Alhasil atap rumah yang penuh sarang laba2 rontok dan para spider berlarian. Sungguh kejadian yang begitu cepat dan mematikan. Rambut di kepala dan alis serta tanganku pun jadi korban. Sedikitnya rontok akibat kepanasan. Untung dalam kejadian ini nyawa kami personil servis yang berangkat bertiga dapat selamat. Kulkas orang juga tidak mengalami kerusakan yang berarti. Rumah juga masi aman. Untungnya tabung blue gas kecil tidak meledak. Kami lalu pulang dan tidak melanjutkan pekerjaan di rumah itu. Karena selang plastik untuk LPG pun ikut terbakar. Deg2an takut bercampur aduk. Sial banget hari ini. Sebelumnya juga selang dicek baik. Tapi mau gimana lo emang nasib. Masi syukur semua tidak mengalami kerusakan ato sakit yang berarti. Pemilik kulkas juga maklum.

Pak Prabowo

Malam jumat kmaren, adalah malam yang begitu mengejutkan. Di malam itu sebuah mimpi bukan hanya sebuah mimpi biasa. Anda tau kan pak Prabowo kandidat caPres dari partai Gerindra. Beliau datang dalam mimpi saya. Beliau datang dengan kharismanya sebagai jendral. Begitu tegas memaparkan program2untuk Indonesia baru. Didatengin dalam mimpi oleh capres Gerindra Letjen (purn) Prabowo?Apa ini pertanda?oh kayaknya jangan. Aku sendiri masih bgung dengan pilihan capres 2009. Banyak dan beragam. Di satu sisi aku ingin mendukung pemerintahan yang tengah berjalan, agar dpat melanjutkan perjuangannya. Agar lebih mantap membawa Indonesia maju. Tapi dengan saingan yang saling menunjukan prestasi masing2 aku makin bingung. Semua baik, semua keliatan baik. Aku tidak mau kalau pilihanku ini nantinya salah. Setidaknya yang nanti terpilih membawakan damai. Meskipun sembako mahal, apa apa susah, kalau damai kita masi bisa hidup nyaman. Kalau nyaman kreasi kita berkembang negara kita jadi stabil. Akan menjadi pondasi bagi singa asia mengaum, dan garuda terbang tinggi.hehe. Maaf pak Prabowo motonya aku pinjam.

PERJALANAN JAUH TIM SERVIS POLTRON PEKALONGAN

Wanita

Bukannya mau muji muji wanita ni... tapi jujur aja makhluk seribu anugerah ini sungguh berpengaruh di dunia. Kecantikan, kelembutan tubuhnya, bentuk tubuh yang begitu indah membuat dan membutakan mata laki laki mahkluk paling kuat di jagat raya. Seorang pria dengan kekuatan superpower dapat saja bertekuk lutut meminta minta untuk dicintai kekasihnya. Segala ucapan dan perbuatan si wanita bagai sabda yang menjadi arah hidup laki laki.
Laki laki pun ingin menjadi kuat hanya untuk mendapatkan wanita melalui persaingan dengan laki laki lainnya.
Adam orang pertama yang hidup di muka bumi pertama kali dalam sejarah manusia, putus hubungan dan menanggung dosa besar akibat rayuan Hawa, pendamping yang diberikan Tuhan sendiri. Adam kehilangan kesuciannya, dan anak cucunnya menanggung kutukan. Sungguh kelembutan tutur kata merenyuhkan hati Adam dan membuatnya menuruti kata Hawa. Setan dalam wujud ular seperti yang tertulis dalam Kitab Kejadian tau kalau dia langsung menggoda Adam untuk memakan buah terlarang pasti dia tidak akan berhasil. Karena manusia Adam mempunyai jiwa yang kuat seperti lelaki pada umumnya ,kecuali di depan wanita.
Samson, manusia terkuat bani Israel tergila gila dengan cewek dari bani Filistin yang nyata nyata adalah kedua bani yang sedang terlibat perang ( pada waktu itu )yaitu Delilah. Harimau dia lawan, Gedung Parlemen di mana dia di ikat dia robohkan, larinya pun sekencang kuda, tapi di pangkuan Delilah kelemahannya justru diketahui musuh. Yaitu rambut panjangnya. Cintanya kepada Delilah membuat dia lemah luar dan dalam hingga akirnya menuju kematiannya.
Cleopatra seoarang firaun Mesir cewek yang membuat kerajaan Romawi ancur berantakan dan mati dalam keabadian dewi ular. Evita Peron istri presiden Argentina Juan Peron yang gigih dalam perjuangkan nasib buruh. Tak lupa Perawan Suci Bunda Maria, yang telah berhasil membesarkan Yesus Kristus, Tuhan dan Penyelamat bagi yang beriman Kristiani.
Yang terakir tentu saja cewekku, Melania J K, wanita yang begitu membuat aku kuat dan lemah.
Wanita dapat kuat seperti Iblis yang menggoda. Setiap omongannya janganlah didengarkan oleh lelaki, namun setiap sarannya merupakan mutiara yang berkilauan di ujung jalan. Mahkluk eksentrik yang dikirim Tuhan menjadi teman bagi laki laki.

MMC-ku Rusak

Udah hampir sebulan aku tak aktif di blogku,banyak bahan pikiran terbuang begitu saja,tak bisa tertuang.
Ini karena kecerobohanku menggunakan Micro SD milikku,karena hapeku nokia 6233 membenamkan kartu memori eksternal hot swap. Kupikir fasilitas tersebut memang dikhususkan dapat mengeluarkan memori eksternal tanpa mematikan hape dulu. Tapi ternyata,apa yang terjadi kemaren waktu aku cabut memori eksternal langsung tanpa matiin hape dulu untuk aku pasang di player mp3 polytron, eh malah dataku di memori kacau.
Ada satu folder yang terganggu oleh semacam folder baru, isinya gak bisa dibuka emang. Semua file foto, lagu mp3 hilang, termasuk aplikasi opera miniku.
Sebenarnya gimana sih cara merawat memori eksternal, baeknya emang hape dimatiin dulu kali ya baru dicabut memorinya, terus lebih baik jangan sering hapus file karena dapat menurunkan kualitas memori, segera pindahkan file lewat komputer jika diketahui memori hampir penuh. Jangan sampai terbanting, karena memori juga terdiri dari komponen2 dan rangkaian yang super kecil.
Sekiranya hanya itu yang aku tahu,mungkin teman2 ada yang lebih tahu cara merawat memori agar dapat memberi tahu saya ya. Jadi saya tidak perlu lagi memformat kartu memori saya. Benar2 betein kan?!

Tarot Kematian

Kematian, merupakan hal begitu menakutkan. Tapi tidak selamanya dalam ramalan kartu tarot. Kematian di sini tidak selamanya merupakan kematian jasmani. Kematian di sini lebih berarti sebuah transformasi. Meninggalkan sesuatu dan menuju sesuatu yang baru.

Kejenuhan membuat orang akan terus terperangkap dalam ketidak berhasilan sejauh manapun orang akan berusaha. Seseorang memerlukan sebuah penyegaran dan kebangkitan. Untuk dapat membuka pikiran dan melangkah dengan langkah yang baru. Kejenuhan hanya akan membuat orang tidak berkembang dan terbebani oleh hal yang menawan. Maka setiap orang perlu adanya kesadaran untuk memahami apa yang telah dilakukan, mencoba mengevaluasi, dan mengeliminir semua penyebab kegagalan dalam langkah hidup.

Kematian merupakan runtuhnya kehidupan lama digantikan dengan kehidupan yang baru. Memang tidak mudah tapi orang akan menjadi sempurna dan kembali mantap untuk memulai langkah barunya.

aaaaaaaaaarrrrrrrrrggggghhh

lagi kosong ide nih...udah online tapi otak masih mati. gak punya pikiran buat dituangin ke blog. ucap ucap salam aja deh buat temen2...buat semua temen yang pernah aku lupain.
apa lagi ya???
enaknya pergi ke pantai ni smbil ngemil, ngalamun, mikirin ide. obsesi unuk menuhin blog buat modal hidup besok. buat pedoman jika aku ntar punya masalah. layaknya kamus jika kita menemukan kata2 sulit. misalnya apa ya? adekq kmaren sakit, kata dokter rumah sakit ini karena salah obat. dulu waktu diperiksain ke dokter rumahan praktek gitu, dikasih obatnya terlalu banyak. harusnya untuk anak kecil kalo sakit sembuhin sakitnya satu2. jadi jangan sekaligus dikasih obat semua penyakitnya. jika sakit pilek + batuk + diare + panu, nah minumin obat pilek dulu, nek pilek udah sembuh baru sakit berikutnya. jangan sekaligus bisa stress tu anak.
ada lagi ni,,, akir2 ni aku lembur sampai malam2 coz dari luar kota sampai tegal brebes. sebenarnya kita bisa pulang awal, tapi karena kerjaku di bagian servis barang2 rusak jadi gak tega ni ma orang yang punya barang. kebayang kan punya barang rusak pasti kasian, lo tivi rusak pasti gak isa liat pilem, lo kulkas rusak pasti jadi bau semua tu daging, yang jualan juga pasti rugi. wah bener ternyata kerjaan bukan sekedar kerja, tetapi lebih kepada Charitas/ pelayanan. sebenarnya bekerja itu melayani. kita membuat orang lain senang. aku jadi gak inget capek kalo liat konsumen jadi seneng tau barangnya udah jadi apalagi kasih uang tips. hehe. thanks for konsumen. tapi gak jarang juga kena semprot.
kayaknya itu dulu inspirasi kali ini. yah setidaknya bisa mengobati rindu bagi para penggemar tulisan dan postingku. hahahaha. kalian suporterku. thanks.

Banyak Aturan = Jadi Baik ?

Semakin kompleks masalah yang dihadapi rakyat Indonesia. Yah ... memang untuk menjadi bangsa yang besar diperlukan sebuah kekuatan besar pula untuk menghadapi masalah2 dengan jiwa besar pula. Umur negara kita baru seumur jagung, blum ada satu abad, sedangkan kita udah diperas lebih dari tiga setengah abad, tentunya diperlukan waktu yang tak sebentar pula berdiri sendiri di atas kaki sendiri. Tapi waktu yang lama itu dapat efektif kalo kita sebagai bangsa juga dewasa.
Semakin banyak aturan justru membuat kita tidak dewasa, tidak mandiri dalam memegang citra bangsa ketimuran. Menjadikan rakyat semakin manja dan tidak terus terang tentang perilakunya. Umpet2an dengan penegak hukum, menjadikan kondisi hanya palsu, hanya semu. Selalu indah jika ada penunggu ( bagusnya cuma pas ada pengawasan ).
Artikel ini hanya ingin menanggapi, bukan mencela pikiran dan gagasan para penguasa dalam menciptakan undang2. Seperti halnya undang2 pornografi yang tidak jelas sasaran hukumnya, yang hanya akan mengkebiri kesenian daerah yang mayoritas buka2an karena negara kita adalah negara tropis, jadi gak mungkin ada baju adat yang rapet. Lain lagi karena kesenian jelas menonjolkan eksotisme, yang merupakan anugerah terpendam Sang Pencipta.
Satu hal lagi tentang Rokok haram, memang rokok tidak baik untuk kesehatan, karena saya sendiri tidak merokok. Terbukti rokok telah banyak membunuh orang lewat kanker, penyakit dalam paru2 jantung, impotensi. Tapi terbukti pula rokok telah menghidupi tidak sedikit para buruh pabrik rokok. Mungkin ada cara lain mensosialisasikan bahwa rokok itu tidak baik untuk kesehatan, serta norma2 merokok di tempat umum, tanamkan kepada masyarakat bahwa rokok tidak baik bagi tubuh, maka akan timbul evolusi pemikiran di mana mungkin jika berhasil taun 2999 rokok dianggap wabah menular yang mematikan bagi manusia. Orang bakal jijik ngelirik rokok. Kalau malah dilarang keras maka akan timbul gejolak jiwa yang justru akan menganggap hal yang melanggar hukum itu sebuah pola hidup yang keren dan ngetrend, rakyat akan semakin tertantang merokok.
Dekat2 pemilu ini, timbul lagi gagasan golput itu haram, wah eksploitasi kebebasan banget tuh, dimana kebebasan???kok malah dijadiin program kampanye. emang yang mau pemilu pada kurang suara buat dapetin kursi ya??? Makanya tunjukan kualitas pemimpin yang selayak Dewa bagi kami rakyatmu, akan kami dukung sampai mati, jika kau berani mati buat kami.

Hari Peduli Sampah

Berawal dari bencana longsor TPA Leuwigajah, Cimahi, Jawa Barat, yang menelan begitu banyak korban di tahun 2005 ( hampir 200 orang menjadi korban ) merupakan bencana terbesar sampah. Bukan hanya di Indonesia, tetapi di Internasional. Cukup memprihatinkan, dan mengingatkan kita terhadap pentingnya mengelola sampah sebaik mungkin sehingga tidak merugikan malah bermanfaat bagi kehidupan manusia. Maka ditetapkan UU sampah no. 18 tahun 2008. Dan 21 februari sebagai hari peduli sampah untuk dapat mengajak dan menyadarkan betapa pentingnya mengelola sampah.
Sampah tidak hanya untuk dibuang tapi bisa juga dikumpulkan, dipilih dan diolah ulang. Bila sampah organik memang tidak mengkawatirkan, karena bisa terurai sendiri bagaimana dengan sampah non organik yang tidak akan terurai walau sampai ratusan tahun.
Mari sebaiknya bertanggung jawab dengan apa yang telah kita produksi setiap harinya yaitu sampah. Sampah ada karena kita, jika kita tidak mau bertanggung jawab apa jadinya sampah?pastinya akan balik merugikan kita. Kita taruh sampah pada tempatnya, kita pilih dan pisahkan, kita olah sesuai kebutuhan.
Banyak cara mengolah sampah sebagai pemenuh kebutuhan saat ini. Sebagai bahan bakar bio gas, plastik2 diolah dan digunakan untuk kerajinan2, serta alat2 rumah tangga. Yang merupakan peran aktif pemerintah serta masyarakat.
Jargon peduli sampah taun ini ialah "Batasi Penggunaan Kantong Plastik". Terutama di pertokoan dan swalayan. Memerlukan peran aktif masyarakat dan pengelola usaha pertokoan.
Mari kita mulai merawat hijau dunia kita dari diri kita dan berharap orang lain mengikuti jejak kita.

Banjir Semarang-Kendal

Minggu kemaren kota Semarang benar benar dihajar. Diguyur hujan semaleman. Hingga akhirnya tanggul barito pembatas kali banjir kanal timur tak mampu menampung kiriman air dari selatan kota Semarang. Akibatnya sebagian besar daerah Semarang timur, tengah dan barat terbenam air. Mulai dari terminal Terboyo hingga kecamatan Tugu, Tambak Haji.
Stasiun Poncol pun tak mampu lagi memberangkatkan kereta karena terbenam hingga seperut orang dewasa. Banjir terparah membuat macet pantura selama berjam jam di kota kendal. Arus macet total. Karena kedalaman air yang terbilang cukup berbahaya untuk dilewati kendaraan. Untung saja banjir cepat surut.
Bingung lagi aku yang harus berangkat kerja ke pekalongan naek motor. Pikirku jika lewat Kendal pastinya aku tak kan bisa lolos dari banjir. Karena pada Senin pagi 9 februari 2009 hujan turun lagi. Mau naek bus umum juga pastinya akan terjebak macet pula.
Apa daya aku nekat naek motor dengan coba rute baru, yang sebenarnya aku tak pernah lewati. Berangkat dari rumahku di Citarum, pukul 8 pagi aku langsung saja lewat Dr. Cipto karena jalan Patimura terbenam dan tak kunjung surut. Menuju ke simpang lima dengan kondisi jalan yang padat di tengah guyuran hujan. Dengan kecepatan stabil 60-70 km/jam aku menuju ke gunung pati lewat simongan. Melewati jalan terjal di TPA Jatibarang tembus ke Mijen. Dari Mijen masih ke selatan terus ke Boja dan Singorojo terus ke Sukorejo. Jalan terjal membuatku agak merinding karena aku belum pernah lewat sini sebelumnya. Kali kali besar di jalan yang aku lewati mengalir deras dengan debit air yg banyak. Tak bisa kubayangkan air itu mengumpul di kota yang lebih rendah letaknya. Sungguh aku tak tau jalan waktu itu, hanya bepedom pada arah rambu menuju ke Sukorejo. Meskipun perjalanan mengerikan dengan medan yang terjal, cukup mengasyikan. Pemandangan yang indah, serta udara alam yang sejuk. Aku malah melewati perkebunan kopi dan areal wisata Curung Sewu. Sungguh pengalaman seru. Mau berangkat kerja eh malah bisa sekalian jalan jalan. Cukup capek, pantat juga terasa pegal. Setelah dari Sukorejo langsung ke arah Limpung lewat Bawang. Prediksiku udah bakal aman kalo udah sampae Limpung ni. Ke barat bentar lagi juga udah sampe Pekalongan. Sampe Limpung kulanjutkan perjalanan lagi ke Bandar. Tanpa istirahat karena aku menikmati perjalanan ini. Cukup istirahat di masjid Bawang untuk buang air kecil. Kondisi yang hujan dingin dan jalan licin membuatku kudu berhati hati. Tak jarang roda selip atau masuk lubang. Cukup keras dan aku yakin velg ku bakal penyok. Akirnya tepat jam12 siang aku sampai di kantorku di Pekalongan di kelurahan Bendan. Gila selama 4 jam aku berkendara, 2 kali perjalanan normal Pekalongan Semarang. Cukup melelahkan tapi seru mengasyikan. Semoga banjir tak perlu terjadi lagi kalo kita juga ramah alam. Semoga semua akan kembali normal.

Sulit Tidur

Malam ini malam jumat kliwon, malam mistis bagi kebanyakan orang yang mempercayainya. Tapi bukan itu sebenarnya apa yang menyebabkan aku sulit tidur.
Sulit tidur memang gejala aneh di saat badan serta otak kita lelah oleh kantuk tapi malahan mata tidak mau tertutup dan jantung berirama kencang sekencang waktu kita beraktifitas biasa. Sungguh menjengkelkan memang membuat mata kita tertutup dan langsung tidur.
Sulit tidur dikarenakan kondisi intern dan extern badan kita tidak memungkinkan untuk membawa kita dalam keadaan yang tenang sehingga kita bisa berangkat tidur. Keadaan tenang tiap orang relatif berbeda, ada yang tenang jika lampu dipadamkan, ada yang tenang jika ada suara musik pengantar tidur dan macam2 lainnya. Jika kita tidak mendapatkan keadaan tenang tersebut sesuai dengan pribadi tiap orang sangat mustahil untuk kita segera tidur. Maka bangun dan jangan memaksakan untuk cepat tidur. Tetapi carilah keadaan tenang itu, nikmatilah dan bawa perlahan lahan diri kita untuk segera tidur.
* Sebagai sebab intern salah satu penyebabnya kita benar2 lelah akan aktifitas kita sehingga badan merasakan pegal dan sakit di sekujur tubuh. Cobalah segera bangun dan pahami keadaan tubuh kita. Banyak yang bisa membuat badan kita menjadi rileks dan beban aktifitas seharian tak lagi menempel terbawa sampai ke kamar tidur. Minum aja segelas air dan rasakan kelegaannya buat tubuh dan pikiran kita setenang mungkin. Perlu juga meminum jamu atau obat pegal pegal atau penghilang rasa capek. Buat tubuh kita hangat dan pikiran nyaman. Kembali ke tempat tidur dan perlahan lahan menutup mata. Ingat obat tidur emang membantu tapi jangan deh kalo buat konsumsi tiap hari bisa ketagihan entar. Ada pula yang sulit tidur karena lapar, wah ini bisa jadi kebiasaan yang buruk. Karena sebagian besar orang penderita obesitas terlalu banyak mengkonsumsi kalori di malam hari menjelang tidur. Kalo lapar ya makan aja, kalau udah kenyang pasti perut tenang pikiran nyaman trus langsung tidur deh. Satu lagi berasal dari tingkatan stres pikiran kita. Rencana atau beban pikiran seperti pekerjaan yang kacau dan aktifitas yang belum selesai dapat menambah beban pikiran. Oleh karnanya pikiran menjadi kacau. Coba kita mencari ketenangan dengan yoga atau musik easy listening. Lupakan semua beban berat sejenak jangan selamanya gak tanggung jawab namanya.hehe. Buat pikiran tu jadi fresh tenang buat kesimpulan2 sementara mengenai semua pekerjaan kita yang lagi trouble, jadi kita gak bakal lagi pusing mikirnya.
* Untuk sebab extern mulai dari lingkungan, kondisi ruang tidur juga banyak mempengaruhi. Terlalu dingin terlalu terang gelap terlalu ramai gaduh atau berisik, kangen dengan pacar juga bisa lho. Susahnya kalau ada yang ndengkur ni. Wah bencana besar. Orang akan bisa tidur dengan suara yang lirih beritme tenang dan sama terus seperti titik air ujan tik tik tik. Lama kelamaan kita bosan juga langsung tidur kan. Kalau extern sih mudah buat aja kondisi kamar senyaman mungkin dengan selera. Pakai kasur empuk, setel mp3 lagu lagu yang melow, pakai lampu yang remang trus slimutan kalo bisa pakai selimut yang bisa kentut .haha . Alias sang suami atau istri. Atau apa ajalah yang buat kita tenang.
Semua ketenangan jasmani emang berperan, tapi rohaniah juga perlu berdoalah dulu sebelum berdoa. Doa sebelum tidur bukan untuk anak kecil aja kan, buat kita untuk bersyukur, mendoakan orang yang dicintai dan kalo perlu curhat semua ke Tuhan. Pikiran tenang akan membuat kita awet muda dan bangun pagi jadi lebih segar.
Selamat malam.

Indonesia timur 2

Setelah kemaren kita ngobrol soal Bali di Indonesia timur 1, sekarang saatnya ke LOMBOK . . .
Iya sebuah pulau yang gak gedhe2 amat, ya paling tidak menyamai pulau Bali ini terletak pas di sebelah timur Bali men. Dari pelabuan padang bay sejauh 4 jam perjalanan menggunakan kapal fery kita akan disuguhi pemandangan laut yang menakjubkan sampai di pelabuan Lembar. Udah aku bilang semakin ke timur semakin keren, hehe asal gak ke timur 360 drajat.
Lombok, kok bisa dinamain lombok ya?emang pedes? Gini men, pernah ni aku tanya2 temen deket aku di sana, dulu waktu penyebaran agama islam pertama kali seorang penyiar agama mendarat dan pertama kali dia nemuin pohon lombok . . . eh maksudnya taneman lombok makanya disebut pulau Lombok, ya moga2 aja temenku gak boOng. Meskipun namanya pulau Lombok orang di sini gak pedes malah ramah2 lucu2 budayanya juga keren2. Apalagi tempat faporitku pantai senggigi wuih keren bgt. Bahkan melebihi pantai2 yang ada di Bali. Sebabnya masih bersih dan bener2 suasana alamnya masih terjaga keasliannya. Laut yang biru bening, pasir yang putih bersih dibalut dengan background hutan dan bukit2.
Kota Mataram sebagai jantung kota juga sudah cukup modern, terdapat mall, swalayan2, hotel berbintang, tempat ibadah, serta taman2 untuk rekreasi. Lombok terkenal dengan hasil taninya. Bahkan gudang beras / lumbung padi dipakai sebagai simbol ibu kota profinsi nusa tenggara barat. Mulai dari yang terkenal kangkung telah banyak diekspor ke luar negeri. Kangkung lombok terkenal krispi kres kress . . . Masakannya plecing kangkung super pedes. Jangan heran kalo budaya sini agak sama dengan Bali karena emang sukunya sama suku Sasak, tapi anehnya tiap kabupaten bisa berbeda bahasa.
Umat muslim mendominasi pulau ini. Tak salah jika pulau lombok dijuluki pulau seribu masjid. Masjidnya di mana2 gedhe2 pula. Umat Hindu, Muslim, Nasrani saling hidup berdampingan dan rukun.
Banyak tempat wisata menakjubkan yang gak kalian temuin di belahan dunia lain, ada pantai Kuta Lombok terkenal dengan pasir putih yang gedhe2. Pulau Gili yang masing2 pulau punya eksotika sendiri sampai sampai pemerintah melarang ada kendaraan yang boleh beroperasi di sana. Bolehnya pake cidomo, CIkar DOkar MOtor alat transport tradisi disana yang ditarik kuda. Ada gunung paling keren dengan kawah yang ajaib yaitu gunung Rinjani. Banyak sebenarnya tapi pengunjungnya belum seramai di Bali. Mungkin karena fasilitasnya atau promosinya. Tapi yang pasti pulau Bali dan Lombok seperti mutiara Indonesia bagi turis Internasional. Meski berharap tambah rame, moga2 keasrian dan kebersihannya tetap terjaga. Ndek kembe kembe ( enggak kenapa kenapa )

Rohani Anak

Dunia anak itu dunia yang lucu, penuh warna dan seru. Di mana semua adalah baru. Hampir setiap celoteh merupakan luapan emosi murni anak2. Baik bagi para ortu yang memulai pendidikan anak dengan didikan rohani. Setidaknya untuk memberikan pengenalan kepada anak tentang Penciptanya. Ada baiknya pula anak didekatkan kepada kegiatan2 ibadat. Mengajari bagaimana seharusnya beribadah yang baik. Agar anak mengenal betul Penciptanya. Serta terlibat aktif di dalamnya. Syukur2 bisa ikut dalam salah satu kegiatan keagamaan. Karena agama dapat menanamkan pikiran positif, dan akhlak mulia kepada anak di masa pertumbuhan di mana otak anak sedang berkembang. Maka masa tersebut masa yang efektif untuk membentuk moral anak.

Orang tua harus tetap berperan aktif, jangan sampai kalo anak udah aktif dalam ibadah ortu malah males2an. Kasih contoh bagaimana menjadi seorang umat yang bermutu. Menjadi teladan adalah langkah kongkret. Kita gak cuma buang waktu buat ngomel, tapi cukup buat contoh maka anak otomatis ikut apa yang dilakuin ortunya. Serta berikan pengertian kepada anak tentang yang baik dan yang benar.

Anak kita tidak sepenuhnya anak kita, dia punya kehidupan sendiri. Dialah anugerah yang nantinya akan meneruskan peradaban. Di kraton jogja atau di solo, begitu istimewa benar perlakuan dan pendidikan kepada putra mahkota. Kenapa? Karena orang tuanya tau, anak ini nantinya akan meneruskan tahta ortunya. Jadi kalau sembarangan ndidik mau jadi apa nanti. Bisa2 tahta akan direbut orang lain. Jadi mengapa tidak kita perlakukan anak kita sebagaimana mestinya. Dialah anugerah, dia titipan bukan pemberian. Maka kembalikan kepada Yang Punya lebih baik lagi dari saat kita dititipi, tentunya Yang Punya pasti senang dan kasih hadiah.

Didik saja anak kita seperti pemimpin kalo kita cita2nya punya anak caleg/capres. Supaya saat dia benar2 udah jadi cale/capres, bakal jadi pemimpin yang besar, adil dan bijak. Perlakukan anak untuk menjadi orang besar. Berikan rasa hormat padanya dan penuh penghargaan. Tak perlu malu minta maaf saat kita salah terhadapnya. Menjadi temannya anak2 membuktikan anak merasa berguna dan mempunyai peran dalam keluarga.
Kembali kepada rohani anak adalah tanggung jawab penuh ortu. Jangan sampai lengah anak jatuh pada tangan yang salah dan melawan ortu. Dan meninggalkan apa yang telah dicita2kan ortu.

Menahan Nafsu

Rasa takut selalu terlintas jika aku ragu, apakah nanti aku akan setia atau tidak. Aku bisa saja berkata akan setia, tapi begitu godaan datang aku bisa saja terjerat. Aku mensyukuri apa yang ada pada pacarku, dia cukup sempurna bagi aku. Masalahnya, kadang aku tidak bisa kendalikan emosi. Melirik cewek lain yang relatif lebih menarik saja itu sudah menjadi gejala kurang sehatnya kesetiaan. Karena hal itu terjadi secara spontan saat aku tak bisa kendalikan nafsu.
Untuk pacarku setidaknya aku mohon percayai aku, maaf jika aku sering keliatan kurang meyakinkanmu. Di lain kesempatan aku mau buktikan aku tak sia2kan drimu lagi.
Teruntuk kekasihku.

Dalam Mimpi

Maaf mengganggu tidurmu malam ini
Rasa rindu ini sudah tak terbendung
Tak dapat kutahan lagi
Malam yang sepi ini memaksaku
Beranjak dari ketidakberdayaan diri
Terbang melewati ilusi kepadamu
Jarak, waktu, raga hanya ilusi
Yang nyata cinta ini untukmu

Bangunlah segera dalam mimpi
Segera kita berlari ke hutan pinus
Aku sembunyi dan kau mencari
Tak lama lalu kau memelukku

Seperti seorang pengemis pada koin
Seperti seorang penyulam pada jarum
Seperti bajak bagi sang petani
Sungguh berharga kebersamaan denganmu
Puaskan dirimu terbahak dan lari
Sebelum sang ilusi menangkapku
Menarikku dan memisahkan kita lagi
Sampai jumpa besok malam, aku tunggu

broken home

hanya kehancuran

hanya puing tersisa

hanya aku tersisa

mengapa? jangan tanya akupun tak menginginkanya

aku hanya terlahir tidak sempurna, patah, break, broken

aku sudah sejak kecil tak sempurna

aku tumbuh dalam kepincangan

menjadi jati diri yang ringkih

karena tanpa ayah

karena hanya ibu

aku hanya diam dalam bilik lemari saat aku 4 tahun

terdiam saat ibu teriak ayah menghajarnya

menghadap pisau tumpul

tak ada manjaan

aku hidup dalam ketakutan

yang menjadikanku seperti sekarang

penakut, pemalu, pemarah

aku takut karena aku tak kuat

aku malu karena aku tak punya apa2

aku marah pada diriku yang membiarkan aku hancur

aku hancur, patah, break, broken

aku menyesal ?

TIDAKKK

aku tak kan menyesal

ini hidupku, aku bisa hidup untuk menutupi apa sebenarnya aku

orang yang tidak sempurna

sampai mati aku hidup

sampai selamanya aku akan hidup

karena menemukan cahaya yang melengkapi

ibu dan pacarku

aku tak kan kecewakan siapa pun yang melihat aku menderita

mereka akan heran karena aku mampu

aku bukan orang biasa

Penghakiman Akhir

Saat hidupku berakhir
saat semua tak bisa diulangi
perbuatanku menentukan aku

bagai terdakwa
si setan menjadi jaksa atas kasusku
katanya " ha orang ini banyak jahatnya, waktu anak buah setan berbisik dia mendengarkan, dan melakukan."
si setan mengungkapkan semua salahku

sementara itu
Yesus menjadi pengacara bagiku memberikan pembelaan bagi kesalahan kesalahanku

sang setan tetap memaksa Allah Bapa sebagai hakim memasukanku ke neraka

rasanya memang tak ada pembelaan yang setimpal dengan kejahatanku
tapi Yesus sebagai pengacara sejatiku malah menyerahkan nyawanya untuk menggantikan aku menuju tiang penghakiman menerima hukuman yang seharusnya aku yang terima
ampuni aku Tuhan setiap salahku mencambukMu
setiap dosaku memaku tanganMu
setiap lalaiku mencampakanMu
kasihMu sungguh mulia bagiku

Kehilangan

"Guru, aku sedih banget" kata seorang ibu yang telah sepekan duduk diam di depan jasad anaknya yang mulai membusuk. Anaknya telah mati termakan bencana tahun ini. " Aku tak sanggup relakan anak sulungku pergi dengan cara yang tidak sewajarnya"
"Lalu apa yang kau mau dariku?" sang guru menjawab. Sang guru adalah tokoh agama di pedalaman suku di mana bencana terjadi.
" Beritahu aku cara, agar dewa mau pertemukan aku lagi dengan anakku." permintaan ibu itu dengan berlinang air mata,tak terbayang kesedihan yang dilanda. Lalu sang guru menyuruh ibu itu untuk keliling kampung, menyinggahi setiap rumah dan meminta merica sebagai persembahan pada dewa. Saat mulai pertama mengetuk, pemilik rumah keluar dan mendapati ibu itu dengan iba.
" Apa yang hendak kau perbuat ibu, kenapa air matamu basah dan tak kunjung kering?"
" Aku hanya menginginkan satu bulir merica dari dapur rumahmu, agar bisa aku persembahkan kepada dewa." jawab sang ibu memelas.
" Untuk apa ibu persembahkan itu pada dewa?"
sang ibu lalu menjelaskan hal yang telah menimpa anaknya. Tak disangka sang pemilik rumah pun telah kehilangan ayahnya oleh bencana alam yang baru saja menelan warga kampung. Mereka saling bercerita, berbagi sedih, haru dan tangis. Sang ibu begitu tersentuh oleh cerita pemilik rumah, dia telah merelakan kepergian ayahnya, merelakan semua yang telah menimpa warga kampung dan mencoba tersenyum kembali.
Akhirnya, ibu itu melanjutkan perjalanannya meminta merica ke warga kampung. Tiap rumah, dari ujung ke ujung kampung telah dikumpulkannya merica. Semakin banyak pintu diketuk semakin kering air mata ibu itu. Semua pemilik rumah yang dimintakan merica, ternyata telah kehilangan anggota keluarga dan orang yang dicintai. Ada yang tabah, ada juga yang sedih berlarut larut. Tak beda dengan sang ibu. Setelah semua rumah di mintakan merica kembalilah ibu kepada rumah sang guru.
" Guru, aku hendak kuburkan saja jasad anakku."
" Kenapa demikian,bukankah kau inginkan dewa mempertemukan kau dengan anakmu lagi." jawab guru.
" Tidak guru, semua hanya ilusi. Ternyata tidak hanya aku yang kehilangan orang yang dicintai. Ternyata bukan hanya aku saja yang terkena dampak bencana ini. Dan buruknya hanya aku yang memiliki kehilangan ini. Semua orang memang kehilangan anggota keluarga mereka, tapi mereka tidak memiliki kehilangan itu. Yang mereka miliki justru jiwa orang yang telah pergi. Dengan demikian mereka tak pernah memiliki rasa kehilangan. Ternyata jika kita berbagi kita bisa terhibur dan tak menganggap diri kita paling nestapa, paling sengsara. Manusia hidup dalam keseimbangan, aku tak mau sedih terus guru, aku sadar bukan hanya aku yang sedih. Akan berdosa jika aku mencobai dewa hanya untuk hibur sedihku."jelas ibu itu panjang lebar.
"Terbukalah dengan apa yang disekitarmu,melihatlah apa yang nampak bagimu, mendengarlah apa yang telah dikatakan bagimu, maka hatimu akan besar dan jiwamu luas seluas samudera. Karena kegagalan bukan hanya untukmu, tetapi untuk semua orang yang lupa menyalakan pelita saat pelita itu mati. Sebaliknya, Tak ada kegagalan bagi orang yang sesegera mungkin berdiri setelah dia jatuh." jawab guru.

Kesempatan

First Action :
Kesempatan gak datang dua kali lo, kesempatan kudu dimanfaatin sebaik baiknya. Biar gak nyesel dikemudian hari. Kadang kesempatan datang tak diduga, tapi sinyal kesempatan masih bisa kita tangkap dan kita pertimbangkan kalo kita emang tanggap.
Second Action :
Kesempatan bakal dua kali lo. Jadi tenang aja kalo ternyata kita gagal manfaatin kesempatan pertama. Bisa jadi kita belum siap atau belum punya kapasitas untuk manfaatin kesempatan pertama. Baiknya kita belajar dari kesempatan yang telah terlewatkan untuk menyambut kesempatan kedua. Kesempatan akan datang selalu jangan pernah berhenti untuk berusaha untuk lebih baik manfaatin kesempatan.

Indonesia Timur 1

Kata orang semakin ke timur semakin indah, ke timur kemana? Ya ke timur Indonesia donk. Jauh dari kesibukan pulau jawa tentunya jauh dari populasi polusi.
Kali ini aku mau ngomongin pulau Bali. Udah pada tau pasti pulau paling keren dan menduduki peringkat pertama dalam kepariwisataan Indonesia. Pulau yang sangat diandalkan membawa devisa besar bagi negara.
Memang betul, setengah tahun aku tinggal di pulau dewata cukup untuk membuatku terkagum kagum, dan tak kapok untuk bakal kesana lagi. Sungguh pulau yang eksotik, budaya yang eksotik penuh dengan nilai seni.
Jawaranya adalah pantai Kuta. Pantai ini sangat panjang garis pantainya. Sehingga dapat dimanfaatkan para turis untuk sekedar berjemur. Melihat sunset atau sumur alias susu jemur. Mungkin bakal gak asing kalo udah jadi orang sono. Ada banyak tempat menarik seperti komplek pertokoan padat di Legian tapi jangan takut akan isue bom, Bali udah aman cuy. Selain itu ada Tanah Lot, sungguh tempat yang keren dengan pemandangan sebuah pura kuno di atas batu karang. Keren bukan?! Ada lagi desa trunyan yang terkenal dengan makamnya, yang katanya malah gak pernah ada bau busuk mayat. Desa desa adat seperti Gianyar, Kintamani dll. Banyak banget. Yang pasti selama hidup disana akan terasa seperti di Surga. Damai, aman nyaman kondusif bangetlah iklimnya. Bebas mau ngapa ngapain. Di sana semua ada.
Paling berkesan saat mau malam nyepi, ada ogoh ogoh dan diarak oleh semua warga Hindu Denpasar. Karena gak da lampu yang nyala saat Nyepi jadi langit keliat cerah, nampak bintang bertebaran banyak banget. Sungguh pulau yang indah terletak di bagian timur Indonesia. Tapi bukan berarti barat juga gak bagus, cuma lum pnah kesana aja. Kapan kapan maen ndiri aja deh. Jangan ragu untuk cobain permata Indonesia ini cuy. Pertahankan pariwisata Indonesia.

Cara Mudah & Cepat Mengatasi Kerusakan DVD Player

Udah banyak banget orang punya player/pemutar piranti compact disc. Lebih ringkas dan modern katanya. Setidaknya dengan harga 300ribuan kita sudah bisa mendapatkan DVD player, apalagi akhir ini pabrik2 mulai membenamkan fasilitas card reader dan USB slot yang memudahkan kita gampang mutar file video,foto,audio dari card MMC atau USB flash disk. Tapi karena begitu gampang dioperasikan,maka gampang juga terkena masalah. Di antara lain No disc, No gambar, No suara, dan sebagainya. Untuk orang awam emang cukup mudah untuk otak atik jeroan player disc. Cukup sediakan
1. Obeng +/-
2. Lap kering
3. Cotton bud (kapas pembersih telinga)
4. Alkohol
5. Solder
6. Timah/Tenol
7. Alat2yang anda punya secukupnya aja.
Begini caranya:
A. Pastikan kabel power sudah tercabut demi keamanan.
B. Buka setiap screw pada cover player,sedikitnya ada 5 buah. 4 di samping kiri kanan 1 di belakang.
C. Setelah terbuka tutupny, maka akan nampak 3 buah part intiny. Loader optical, MPEG, power supply board.
D. Jika unit mati,cek tegangan menuju MPEG (5v dan 12v/8v) jika tegangan normal,maka MPEGnya rusak ganti aja sesuai dengan tipeny, jika tegangan tidak normal maka perbaikan ada pada board power supply.
E. Jika no disc, maka bersihkan saja lensa optical memakai kapas pembersih telinga yang telah basah oleh alkohol. Jangan terlalu ditekan.
Untuk menjaga optical tetap awet, jaga kebersihan unit dan kaset cd yang akan diputar dengan lap dibasahi alkohol dengan arah lurus keluar dari tengah ke pinggir, jangan memutar untuk minimalisasi goresan. Usahakan unit tetap pada suhu kerja optimal, jangan biarkan terlalu panas.
Terlebih lagi alangkah baiknya pakai kaset cd yang original biar opticar laser tidak bekerja terlalu keras trus cepet rusak. Bagaimanapun kualitas bajakan sama yang aslinya berbeda jauh. Untuk menjaga MPEG awet, gunakan kabel RCA yang tebal dan pasang sesuai koneksi pada televisi,agar tidak ada kerusakan akibat elektro statis/ arus liar. Stop laju disc sebelum mengeluarkan disc atau mematikan unit. Dengan demikian unit akan lebih siap secara program untuk melaksanakan perintah jadi bakalan lebih awet.
Selamat mencoba,hati-hatilah, benda milik juga punya hati.
Jika ada kerusakan hubungi saja servis resmi terdekat agar lebih aman dan hemat.

Kreasi blog lewat hape

Akhirnya dengan segala rahmat Yang Tercinta, aku dapat juga mengkreasikan blog lewat handphone. Kini tidak lagi terbatasi oleh apapun. Setiap ide yang ada akan tertuangkan sekejap. Akan menjadi penelusuran yang ajaib. Amin amin amin.
Untuk Dia, ortuku, kekasihku dan semua sahabatku.

Gua Maria Kereb Ambarawa

Kepuasan beribadah tak lengkap dengan peziarahan. Membuat kita semakin dekat dengan Sang Pencipta, merasakan kehadiranNya di tempat yang dikhususkan bahkan disucikan. Bagi setiap umat beragama pun mempunyai berbagai cara mengungkapkan kerinduan kepada Sang Khalik.

Contohnya pada umat Katholik mempunyai tempat peziarahan yang paling ramai dikunjungi umat Katholik di Jawa Tengah. Terletak di sebelah selatan Kota Semarang ( sekitar 1 setengah jam perjalanan dengan motor ) di Ambarawa. Dekat dengan terminal Bus Ambarawa. Daerah perkebunan yang sejuk, tenang cocok untuk beribadah khitmad. Datanglah kemari pada minggu ke-2 mulai bulan September hingga Mei pasti ramai banget. Indah banget tempatnya dengan taman yang indah dan asri.

SKM PEKALONGAN ( SC POLYTRON )

Pada tahun 2008 Polytron emang lagi jaya-jayanya. Produk tambah beragam, konsumen tambah banyak. Sekarang anak bangsa tak lagi kalah dengan teknologi importan. Buktinya salah satu perusahaan elektronika terbesar buatan ibu pertiwi ini mengexpor habis produknya sampai afrika men...!!! Harus bangga ni dengan karya anak- anak Polytron. Berpabrik di Kudus kota kretek, dan di Semarang Polytron dengan induknya PT. Hartono Istana Teknologi melebarkan sayapnya ke seluruh penjuru Indonesia. Dari Aceh hingga Sorong, dari Pontianak hingga Denpasar.

Inilah profil salah satu perwakilan yang menjadi ujung tombak bagi perusahaan ( kata Pak Thomas D.P kepala divisi servis se-Indonesia ) yang terletak di utara pulau Jawa.

Koordinator : Mr. Parno asal Semarang yang paling senior di sini.

Counter/Admin : Imam Suleni bujang dari Pati.

Teknisi 1 : Nor Budi Cahyono pemuda dari Kudus ni yang paling brondong.

Teknisi 2 : Deny Purnama nyang empunya blog pengganti Arif Andi yang ke Denpasar.

Driver : Ari , emang sering ganti2 orang posisi ini.

Ass Driver : Solikhin, dulunya Dody Priharto yang pindah ke Jogja, We miss U.

berikut wajah2nya, dari kiri ke kanan.........

contact person : Jl. KH. Mansyur 3 Pekalongan
no telp : 0285 432620

Kami siap melayani.......!!!!!

Mass Media Disaster

Reformasi memberikan dampak yang besar bagi bangsa Indonesia. Begitu banyak hal yang diubah seiring dengan uforia kebebasan. Para pemimpin tak segan-segan merombak segenap peraturan yang telah menjamur dalam Undang-undang.

Sebagai contoh kebebasan jurnalistik oleh pihak swasta. Seperti sedang berlomba setiap stasiun televisi secara kreatif menuangkan informasi kepada masyarakat. Sebaiknya tetap menjaga kode etik dalam jurnalistik.

Tapi kini media masa seakan menjadi racun bagi masyarakat, menjadi bencana media masa ( mass media disaster ) tentu saja tergantung pribadi masing-masing penerima informasi. Tapi faktanya tidak sedikit masyarakat menelan informasi bulat-bulat. Terutama untuk media televisi. Banyak media menampilkan siaran-siaran yang tak mendidik sama sekali, dan bahayanya anak-anaklah yang menerima informasi itu. Banyak hal seperti eksploitasi seksualitas, berita-berita kerusuhan yang terlalu diekspos, kriminalitas, serta film2 yang tidak mendidik sama sekali. Matikan TV anda sekarang jika benda itu hanya bisa merusak generasi bangsa. Matikan TV anda hemat konsumsi anda dengan yang memberikan manfaat positif. Matikan TV anda sekarang juga jika terdapat hal yang buruk di dalamnya. Nyalakan kembali jika anda telah siap dengan pribadi anda sendiri dan orang yang anda kasihi.

M E M O R I

Memori atau ingatan sebuah misteri besar bagaimana manusia dapat menjalani kehidupannya. Ingatan sama saja data-data yang tersimpan di dalam atau di luar otak kita. Seperti sebuah komputer data-data itu tersusun sebagai sebuah informasi yang selanjutnya akan memberi perintah bagian out put untuk menampilkan data atau mengerjakan perintah apa yang telah dimasukan dari bagian input. Tak mungkin output berbeda dengan input, terkecuali ada kerusakan sistem.

Berangkat dari itulah, manusia pun akan melakukan semua kegiatannya sesuai dengan apa yang diterima otaknya. Manusia tak akan bercoba hidup di bawah air, karena sejak lahir dia hanya bertahan hidup di daratan. Manusia tak kan makan besi karena dia tahu besi itu keras dan tak bisa dimakan. Manusia akan membunuh Manusia lain dengan cara mencekik, karena dia tahu mencekik akan menghambat pernafasan. Manusia akan mengetik huruf A, karena dia tahu dia harus mencari dengan matanya tombol huruf A, dengan ingatan Bentuk huruf A, lalu dia tahu akan menggerakan tangan menuju tombol A, memencetnya dengan jari tentunya kalo dengan kaki dia tahu terlalu sulit. Klik . . . maka terjadilah manusia mengetik tombol A

Manusia tak kan melakukan apa yang tidak di ketahui. Stimulus pertama hadir paling banyak pada manusia berumur muda. Mungkin memori atau kapasitas otaknya masih penuh kali ya...

Makanya tanamkan apa yang terbaik kepada anak sejak dini.

Pasangan Hidup

Hidup terlalu indah untuk dilewatkan sendiri, terlalu luas untuk diarungi sendirian. Sendiri kata yang menakutkan bagi seorang manusia. Dia tak bisa bertahan hidup lebih lama dari sebuah hari tanpa ada orang lain di sisinya.

Terlebih pasangan Hidup, pasangan yang akan menemani, mengisi, mempercantik hidup kita. Memilihnya bukan perkara gampang. Kita kembalikan saja pada tujuan kita memilih pasangan Hidup. Sebenarnya apa yang menjadi tujuannya???

Sebagai pelengkap?sebagai penopang?sebagai pendorong?atau sebagai apalah itu pastinya akan terpilih orang yang benar-benar paling sempurna di mata kita ( kesempurnaan yang kita temukan hanyalah ilusi yang tak ada batasnya ). Kembali kepada takdir kepada siapa kita dipertemukan di dalam hidup ini. Dengan siapa kita akan menjajaki masa perkenalan, masa pemantapan, masa penyatuan. Memilih itu harus agar tak ada kekecewaan. Lalu kita mengenal, di antara pribadi - pribadi yang kita pilih mana yang kita kenal sebagai pribadi yang paling baik untuk menempati ruang hati yang hanya satu tentunya? Pilih dengan bijak dan selektif, karena yang kita pilih adalah manusia yang juga punya hati dan perasaan. Sbuah pilihan akan membawa kita kepada cinta yang sejati. Memang keliatan mudah tapi justru pada tahap inilah tragedi dan dilema begitu rumit dan komplek.

Perlu ada kecocokan, perasaan nyaman dan kepastian. Maka jika semua itu telah sempurna akan menjadi sebuah pasangan yang akan sejati.

Berkenaan dengan naluri tapi lakukan dengan hati nurani yaaa ... !!!

awal 3 ( abis )

Tetap semangat adalah cara terbaik jalani hidup ini,,,
Tetap berexperimen adalah cara jitu sesali hidup,,,
Semua gak boleh disesali sih,,,kan yang terjadi adalah sesuai kehendak Yang Tercinta

AWAL 2

ada banyak jalan menuju Roma... hehe roma mna tuh???

ada banyak cara, jalan yang bisa kita pilih layaknya sebuah rangkaian pipa panjang dengan bgitu banyak kran. Kita yang tentuin kemana takdir kita berjalan. Teori Charles Darwin tentang seleksi alam munkin bisa jadi acuan.

Suatu pagi mau berangkat kuliah cewekku bingung mau naek apa dia nantinya untuk sampai ke kampus...dari inilah dimulai pilihan itu. Kalo jalan dia pasti pingsan ( secara kampusnya di pucuk gunung ), kalo naek sepeda dia pasti kucel sampai kampus, gak isa nrima pelajaran dengan baek. Kalo naek bus mungkn bakal ketemu cowok ganteng dan ... pre memory bagian ini nyebelin. kalo naek motor mungkin ketilang cuz lupa bawa SIM... hari yang sial... kalo gak berangkat dia gak lulus gak dapat gelar sarjana pertanian gak kerja trus miskin trus tua kesia-sia...kejam banget takdirnya.

kesimpulannya, Yang Tercinta udah mbuat jalur hidup kita. Pilihan A akan mempengaruhi jalan hidup selanjutnya. Penyesalan akan selalu datang akhir. Kalo kita lunak pada hidup, hidup akan keras pada kita, begitu juga sebaliknya......

AwaL

Bagaimana kita tahu ini akan berakhir? bagaimana kita tahu apa yang sebenarnya terjadi?

Takdir memang ada, dan ditentukan oleh Yang Tercinta, namun jika beranggapan takdir hanyalah sebuah jalan hidup dimana kita tidak lagi diberi kesempatan bagaimana kita melewati semua hidup kita, jangan sampai.

Yang Tercinta telah merancang semua kehidupan umat manusia (belum tahu dengan para alien) sedemikian rapih. Tak terprediksi, rahasia, dan sungguh mulia. Yang tercinta ternyata cukup demokratis juga, Dia telah ciptakan takdir kita tidak semata-mata hanya 1 jalan. Melainkan mempunyai pilihan. Kita semua dihadapkan pada sebuah bahkan lebih pilihan. Yang salah satunya harus kita pilih karena kita tidak bisa mundur. Dan menghantarkan kita ke kehidupan sekarang. Tetap pada akhirnya kembali kepada Yang Tercinta, yang terjadi adalah yang dikehendakiNya.