Sabtu, 30 Juni 2012

Mao Tse Thung Advice

Jika Musuhmu maju, mundurlah
Jika Musuhmu berkemah, ganggulah dia
 Jika Musuhmu letih, kalahkan dia
 Jika Musuhmu mundur, buntuti mereka

Senin, 09 April 2012

tugas form




*













































*











[yyyy-mm-dd] *



[yyyy-mm-dd] *



[yyyy-mm-dd] *



*

* Tidak diperbolehkan kosong!




Minggu, 25 Maret 2012

Hidup dalam mati,mati dalam hidup


"urip sak jeroning mati,mati sak jeroning urip" . . . Bagi kawan yg berasal dari Jawa mungkin paham arti kalimat ini. Kalimat sederhana yang disampaikan Romo Sheko dalam kothbahnya pada misa minggu sore di paroki St. Petrus Pekalongan.
Meskipun sederhana,tapi kalimat ini dapat berarti yang sangat luar biasa bila kita juga dapat mengartikannya sebagai pedoman hidup.

> urip sak jeroning mati ( hidup dalam kematian ) ; bisa diartikan kita hidup tapi dalam keadaan seperti mati. Mati di sini bukan mati secara tubuh. Tapi lebih pada kita mematikan segala sesuatu yang berbau dunia. Karena orang mati pastinya tidak perlu makan,tidak perlu uang,tidak perlu apapun yang diberikan dunia. Jadi kita hidup sebaiknya dapat meninggalkan segala nafsu dunia. Bukan kita yang dikendalikan oleh nafsu tapi bagaimana kita bisa atur nafsu itu supaya hidup kita lebih berarti. "Seseorang memang butuh makan,tapi jika tidak dapat mengontrolnya justru akan cepat mati karena penyakit."contoh yang dilontarkan Romo.

> mati sak jeroning urip ( mati dalam kehidupan ) ; dalam Katholik mengenal kehidupan abadi yang menjadi salah satu dasar iman. Memang benar, ada hal dalam HIDUP manusia yang tidak bisa mati,yaitu : ide, karya, jiwa. Di mana seseorang mati pasti hal itu masih ada hidup bersama orang2. Tentunya ide atau karya yang bernilai atau berbuah yg bisa mengHIDUPkan orang banyak. Seperti sebuah biji yang terbuang di tanah, tapi seiring waktu tumbuh dan berakar menjadi pohon yang berbuah. Menjadi sebuah hal yang berguna bagi hidup manusia.

Permenungan ini mendewasakan kita terutama dalam masa puasa PraPaskah ini, menjadikan kita umat yang setia mengikut Kristus. "barangsiapa tidak takut kehilangan nyawanya karena Aku, dia akan peroleh hidup yang kekal". Amin.

Sabtu, 24 Maret 2012

Extensible hypertext markup language ( XHTML )

XHTML merupakan singkatan dari eXtensible HyperText Markup Language. XHTML merupakan bentuk reformulasi dari HTML menggunakan paradigma XML ( eXtensible Markup Language ). XHTML adalah sebuah kombinasi dari HTML dan XML (Extensible Markup Language) & merupakan bentuk sempurna (dalam arti, lebih ketat dan bersih dibandingkan HTML). Tujuan XHTML adalah menggantikan HTML.XHTML adalah bentuk HTML yang didefinisikan sebagai aplikasi XML yang berarti XHTML berisi semua elemen dalam HTML 4.01 dikombinasikan dengan sintaks XML. XHTML adalah bahasa markup sebagaimana HTML, tetapi dengan gaya bahasa lebih baik XHTML merupakan versi HTML yang memenuhi persyaratan XML dan merupakan sebuah dokumen HTML, dan XHTML menjadi standar internasional dengan spesifikasi yang ditetapkan oleh W3C (World Wide Web Consortium).

Beberapa alasan mengapa menggunakan XHTML:
  • XHTML menyempurnakan kekurangan-kekurangan pada HTML.
  • XHTML dapat dijalankan pada berbagai platform, sehingga memungkinkan situs kita dibuka dengan baik melalui PDA dan ponsel.

Untuk lebih memahami XHTML,Anda harus paham terlebih dahulu HTML.Lebih baiknya lagi Anda memahami HTML ver 4.01 standart.Dan baiknya Anda membiasakan mennggunakan huruf kecil untuk menuliskan kode tersebut.Dan jangan lupa membuat tag penutup setiap elemen.

Perbedaan Utama XHTML dengan HTML

Elemen XHTML harus tersusun secara benar (properly nested).

Ini adalah tulisan yang berformat bold dan italik
XHTML merupakan dokumen yang “well-formed”.
  ...    ...   
 Nama tag harus menggunakan huruf kecil
 Semua elemen XHTML harus memiliki penutup
jika rekan ingin mempelajari lebih tentang pemrograman web bisa belajar lewat w3schools
sumber : wikipedia dan Fandi Akhmad's Blog


Senin, 30 November 2009

brokoli sehat

JANGAN pernah merendam brokoli di dalam air karena akan mengurangi kadar nutrisinya. Brokoli segar sangat lezat bila dihidangkan secara dimasak terlebih dahulu maupun mentah. Memasak brokoli terlalu matang dapat menjadikan sulfur yang sangat kuat. Kukus brokoli selama 3-4 menit atau rebus kira-kira 1 inci di atas air mendidih dalam waktu yang kurang lebih sama dengan di atas.  Kembang kol dan kubis merupakan keluarga dekatnya, tetapi brokoli mengandung lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan sayuran lainnya. Brokoli mengandung banyak vitamin C dan beta karotin yang merupakan antioksidan yang sangat penting. Di Amerika Serikat brokoli telah menjadi sayuran favorit yang menyehatkan dibanding kembang kol, kubis, dan sayuran hijau lainnya. Para peneliti menilai bahwa brokoli dan sayuran hijau lain harus masuk ke daftar diet tiap minggunya. Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi dapat mengurangi risiko kanker atau serangan jantung. Setengah cangkir brokoli yang telah dimasak terdiri dari nutrisi yang sama banyaknya dengan nutrisi dari fitokimia isothiocyanates. Sebelum dikonsumsi, cuci brokoli di dalam air keran dingin. Jangan pernah merendam brokoli di dalam air karena akan mengurangi kadar nutrisinya. Brokoli segar sangat lezat bila dihidangkan secara dimasak terlebih dahulu maupun mentah. Memasak brokoli terlalu matang dapat menjadikan sulfur yang sangat kuat. Kukus brokoli selama 3-4 menit atau rebus kira-kira 1 inci di atas air mendidih dalam waktu yang kurang lebih sama dengan di atas. Usahakan memasak brokoli agar warnanya tetap hijau terang. Memasak brokoli terlalu matang akan membuat brokoli menjadi berwarna hijau kehitam-hitaman dan menghilangkan kadar nutrisinya, terutama vitamin C. 
Brokoli beku ( frozen ) adalah cara terbaik untuk membuat brokoli lebih awet dan segar. Brokoli dan semua jenis brokoli yang lain harus dibersihkan dengan air mendidih sebelum dibekukan. Sayuran yang tidak dicuci terlebih dahulu mengandung bahan aktif enzim yang dapat menyebabkan brokoli menjadi keras dan juga nutrisi akan hilang selama dibekukan. Membersihkan brokoli terlebih dahulu dapat memperlambat pertumbuhan aktivitas enzim. Pembekuan tidak memengaruhi kualitas dari setiap sayuran. Pembekuan sebenarnya dapat menambah karakter yang tidak diinginkan. Pilihlah brokoli yang telah tumbuh dengan kondisi yang bagus dan dipersiapkan untuk dibekukan secepatnya. Brokoli yang telah dipilih kualitasnya untuk dimakan akan mendapatkan hasil yang maksimal untuk dibekukan. Berikut ini cara mengawetkan brokoli dengan dibekukan.
1. Siapkan wadah kecil maupun besar dengan tutupnya dan ukuran yang memadai, masukkan 5 liter air untuk direbus.
2. Sementara itu cuci brokoli, potong batang hingga ke ujung kembangnya tidak lebih dari 1 inci panjangnya.
3. Masukkan brokoli ke dalam air mendidih dan langsung tutup dengan rapat. Mencuci brokoli sebaiknya tidak lebih dari 0 ,5 kg.
4. Rebus selama 4 menit.
5. Siapkan pencucian dengan air es di dalam wadah berukuran 5 liter atau air yang mengalir dalam wastafel.
6. Pindahkan brokoli dengan garpu atau keranjang saringan dan tiriskan.
7. Masukkan brokoli dalam kantung plastik agak sedikit tebal, usahakan tidak terlalu banyak udara yang masuk.
8. Jangan lupa cantumkan tanggal pada setiap kantung dan simpan pada suhu –17 celcius atau lebih rendah.
9. Brokoli Anda dapat tahan selama satu tahun. Selamat mencoba!!!*** 


Irna Safira Inayah, S.Si. Staf Laboratorium Sekolah Tinggi Farmasi (STFI), Bandung.